Unaki Stan
Goleiro
Mensagens : 12
Data de inscrição : 30/03/2011
Idade : 27
Ficha do Jogador
Energia:
    (50/50)
Técnicas:
Estamina:
(50/100)
 |  Assunto: Treino Básico 2 - Unaki Stan  Sex Abr 29, 2011 2:56 pm | |
| Um Gramado e muito bom Para Unaki Stan treinar sua Velocidade e Força... Havia Duas Traves e Pequenas Cadeiras na Lateral Direta do Campo. | |
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Unaki Stan
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| | Assunto: Re: Treino Básico 2 - Unaki Stan Sex Abr 29, 2011 3:08 pm | |
| Era um Dia Quente, parecia que Nunca ficava Frio, Unaki saiu de casa com uma Mochila Azul Marinha nas Costas, foi para um Gramado para Treinar um Pouco, Chegando no Lugar se sentou num Banco, Colocou Peso de 5 Kg em Cada Perna, Pegou Impulso nas Pernas e começou a Se Alongar com os Braços e logo então com os Braços, Unaki Então consentrou sua Energia e começou a Correr em Alta Velocidade pelo Campo, Fez Esse Processo 10 Vezes, Para Crias Força nas Pernas, Assim suas Pernas Ficavam mais Firmes e sua Velocidade ficava mais Tensa, Após Fazer este processo de 10 Vezes, Unaki tira os Pesos e coloca Novamente em sua Mochilla, Toma um Pouco de Água e tira sua Camisa e começa a Correr mais Vezes, Dava varias Voltas pelo Campo e quando cansava Descançava por 2 Minutos e tomava um Gole de água, Após terminar com 10 Voltas com Peso e 15 Sem, Unaki se senta e toma Folego para Continuar seu Treino, Unaki se Levantou do Bando e foi Caminhando até seu Gol, Pegou uma Bola e começou a joga-las para o Alto, assim para ganhar resistencia nos Braços, e claro muita Força, para Poder jogar a Bola com Força, Assim alcançando uma Velocidade enorme, Unaki Então faz este Mesmo Processo muita Vezes alcançando uns 3 Metros a Cada Jogada, Na Ultima Vez que Unaki Joga a Bola Alcança 15 Metros de Altura, e com o Mesmo Processo a Bola Alcança muito mais.
O Tempo Passava e a noite Chegava cada vez mais Rápido, Unaki não estava Ligando, mas esqueceu que tinha Compromisso, mas mesmo Assim não Lingou... Apesar que levaria um Xingo tremendo de seu Pai, Quando a noite chegou, Unaki Olhou para o Relogio, já era 7:16 Ele estava muito Atrasado, Colocou sua Camisa, Pegou a Mochila e Colocou em suas Costas, somente com uma Alça, Saiu Correndo as Pressas e chegou 7:32 em Casa, Chegando Lá ele abriu a porta de sua Casa e observou o rosto Zangado de seu Pai.
Ousan Stan: Unaki !! Que demora foi Essa Menino? Eu falei 5:50 no Maximo... Era pra voce Limpar a Calçada... Amanhã voce não me Escapa Garoto !!
Unaki Stan: Desculpe Pai !! Amanha não Atraso... Prometo :S
Após a Conversa, Unaki Sobe as Escadas toma um banho rápido e vai se Deitar, chegando na Cama, pega um Livro e fica o Lendo até cair no sono.
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